2024 Συγγραφέας: Leah Sherlock | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 05:32
Ένα αίτημα για να κάνετε ένα σχέδιο που αντιπροσωπεύει τα συναισθήματα και τα συναισθήματα ενός ατόμου είναι ένα συχνό και δημοφιλές εργαλείο μεταξύ ψυχολόγων και ψυχοθεραπευτών. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να μπείτε στις κρυφές γωνίες του μυαλού ενός ατόμου και να μάθετε πολλά για την προσωπικότητά του. Μια από τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που κάνουν οι άνθρωποι στο Διαδίκτυο είναι «πώς να ζωγραφίσεις την ευτυχία». Πράγματι, τελικά, κανείς δεν γνωρίζει την ακριβή απάντηση στο ερώτημα που τίθεται, όλα εξαρτώνται αποκλειστικά από τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, την κοσμοθεωρία του και την προοπτική του για τη ζωή. Ωστόσο, θα προσπαθήσουμε να δώσουμε κάποιες συστάσεις στους αναγνώστες σε αυτό το άρθρο.
Πώς να σχεδιάσετε την ευτυχία με ένα μολύβι βήμα προς βήμα για αρχάριους;
Αν αντιμετωπίσετε μια τέτοια εργασία στο ραντεβού ενός ψυχοθεραπευτή ή απλώς έπεσες πάνω σε μια παρόμοια εργασία στον Παγκόσμιο Ιστό και ενδιαφέρθηκες για την υλοποίησή της, τότε πρώτα απ 'όλα πρέπει να στραφείς στον εσωτερικό σου κόσμο. Για να απαντήσετε μόνοι σας στην ερώτηση, πώς να αντλήσετε την ευτυχία, αξίζει να προσδιορίσετε σε τι χρησιμεύειεννοείς.
Θυμηθείτε τα πιο θετικά και ζωντανά συναισθήματα που βιώσατε στη ζωή σας. Αιχμαλωτίστε τις στιγμές που έρχονται στο μυαλό σας. Μπορεί να είναι πολύχρωμες αναμνήσεις και παιδική ηλικία ή μια στιγμή από μια πιο ώριμη ηλικία. Το κύριο καθοριστικό κριτήριο για την επιλογή σας στο ερώτημα πώς να σχεδιάσετε την ευτυχία με ένα μολύβι ή χρώματα είναι ακριβώς η δύναμη αυτών των συναισθημάτων που θα μπορούσατε να νιώσετε. Η ευτυχία μοιάζει κάπως με την ευφορία και αναμφίβολα θα φέρει ένα ακούσιο χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Αν κάτι μπόρεσε να σε αγγίξει βαθιά μέσα σου, τότε σίγουρα έχεις κολλήσει στο σωστό συναίσθημα.
Πώς να αντλήσετε την ευτυχία σταδιακά;
Στην εικονογράφηση σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο μια συγκεκριμένη εικόνα όσο και κάτι αφηρημένο που εκφράζει τη γκάμα των εσωτερικών σας συναισθημάτων. Βάλτε ένα φύλλο Α4 μπροστά σας και κάντε μια επιλογή ανάμεσα στη συγκεκριμένη και την αφαίρεση. Τώρα πρέπει να προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα, δηλαδή στην επιλογή των εργαλείων. Εάν θέλετε να μεταφέρετε τα συναισθήματα που σας κατέκλυσαν στη διαδικασία της σκέψης, τότε είναι καλύτερο να σηκώσετε μαρκαδόρους ή μπογιές. Αυτά τα εργαλεία θα είναι τα πιο εύκολα στη μετάδοση.
Αν η επιλογή σας έπεσε σε συγκεκριμένες εικόνες που εμφανίζονται στο κεφάλι σας, τότε δώστε προσοχή σε γραφικά εργαλεία όπως μολύβια, στυλό κ.λπ. Εάν έχετε μια συγκεκριμένη ιδέα πώς να σχεδιάσετε την ευτυχία, έχετε μέχρι αυτή τη στιγμή μην εμφανιστείς, μην ανησυχείς. Αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό για πολλούς ανθρώπους. Ξεκινήστε να σχεδιάζετε χρησιμοποιώντας ελαφριές γραμμές χωρίς να ασκείτε υπερβολική πίεση.με ένα μολύβι για να μπορείτε να σβήσετε περιττά θραύσματα.
Ξεκινήστε να σχεδιάζετε από το κέντρο του φύλλου, γιατί τα πρώτα συναισθήματα και συναισθήματα είναι πάντα τα πιο σωστά και μετά μετακινηθείτε στις άκρες του φύλλου, γεμίζοντας τον ελεύθερο χώρο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να μπείτε πολύ βαθιά σε αντανακλάσεις, αλλά να πάρετε αυτό που βρίσκεται στην επιφάνεια της καρδιάς σας.
Σε τι θα μπορούσε να είναι καλό;
Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί γιατί να το κάνετε όλο αυτό και πώς μπορεί να βοηθήσει εμένα ή τον ψυχολόγο που συνεργάζεται μαζί μου. Οπωσδήποτε, ο εσωτερικός κόσμος ενός ανθρώπου είναι ένα σύνθετο και ακατανόητο σύμπαν γεμάτο με διάφορα συναισθήματα και εμπειρίες. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ένα τόσο δυνατό και ζωντανό συναίσθημα όπως η ευτυχία έχει ισχυρή επιρροή στην προσωπικότητα συνολικά.
Με τη βοήθεια αυτής της εικόνας, μπορείτε να κατανοήσετε την κύρια πηγή των κινήτρων σας, καθώς και διάφορες αποφάσεις και επιλογές ζωής. Έτσι, μπορείτε να βάλετε σωστά προτεραιότητες και να καταλάβετε τι ακριβώς σας λείπει. Με αυτό το είδος άσκησης, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τη ζωή σας εάν το λάβετε σοβαρά υπόψη. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κατανοήσετε τους στόχους και τα ενδιαφέροντά σας, καθώς και να αποφασίσετε για ορισμένες κοσμοθεωρίες. Σε κάθε περίπτωση, για να λάβετε μια πλήρη και λεπτομερή μεταγραφή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο ειδικό, ο οποίος σίγουρα θα είναι σε θέση να σας πει πολλά νέα και ενδιαφέροντα πράγματα για τον εαυτό σας.
Συμπέρασμα
Και εμείς, με τη σειρά μας, μπορούμε μόνο να ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο για εσάς. Αν έχετε διαβάσει ολόκληρο το κείμενο μέχρι το τέλος, τότε έχετε έρθει λίγο πιο κοντά στον εσωτερικό σας κόσμο. Τώρα καταλαβαίνετε πώς να αντλήσετε την ευτυχία και εξάγετε τυχόν συμπεράσματα από τη δημιουργία που προκύπτει. Καλή τύχη στην περαιτέρω αυτο-ανάπτυξή σας και στη μελέτη των βάθους της προσωπικότητάς σας.
Συνιστάται:
Αποσπάσματα για την ειρήνη και την ησυχία. Η ευτυχία αγαπά τη σιωπή
Σιωπή είναι η απουσία ήχου. Όπως το σκοτάδι είναι μόνο η απουσία φωτός. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η σιωπή είναι γεμάτη με πολλά μυστήρια που η ανθρωπότητα ακόμα δεν μπορεί να λύσει. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε αποσπάσματα σχετικά με την ειρήνη και την ηρεμία που είναι σχετικά πάντα και ανά πάσα στιγμή
Εκφράσεις για την αγάπη: πιασμένες φράσεις, αιώνιες φράσεις για την αγάπη, ειλικρινείς και ζεστές λέξεις στην πεζογραφία και την ποίηση, οι πιο όμορφοι τρόποι να πεις για την αγάπη
Οι εκφράσεις αγάπης τραβούν την προσοχή πολλών ανθρώπων. Αγαπούνται από εκείνους που αναζητούν να βρουν αρμονία στην ψυχή, να γίνουν ένας πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος. Η αίσθηση της αυτάρκειας έρχεται στους ανθρώπους όταν είναι πλήρως σε θέση να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Το να νιώθεις ικανοποίηση από τη ζωή είναι δυνατό μόνο όταν υπάρχει ένα στενό άτομο με το οποίο μπορείς να μοιραστείς τις χαρές και τις λύπες σου
Πώς να αντλήσετε την Angela από το δημοφιλές παιχνίδι;
Πρόσφατα, τα παιχνίδια σε tablet και smartphone γίνονται όλο και πιο δημοφιλή μεταξύ των παιδιών και των εφήβων. Ένα από τα πιο δημοφιλή παιχνίδια είναι το Talking Angela. Σύμφωνα με την πλοκή, μια λαμπερή και μοντέρνα γάτα εκτελεί απλές ενέργειες, διεξάγει απλούς διαλόγους και διασκεδάζει το παιδί με διαφορετικούς τρόπους. Πολλοί ενήλικες μπερδεύονται με το πώς να σχεδιάσουν την Angela για το παιδί τους. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε όλες τις περιπλοκές
Τι είναι οι πίνακες για τον χειμώνα των Ρώσων καλλιτεχνών; Πώς ήταν ο χειμώνας στους πίνακες των Ρώσων καλλιτεχνών;
Ιδιαίτερη θέση στις καλές τέχνες κατέχουν οι πίνακες ζωγραφικής για τον χειμώνα από Ρώσους καλλιτέχνες. Αυτά τα έργα αντικατοπτρίζουν την πληρότητα της γαλήνιας ομορφιάς της ρωσικής φύσης, αποκαλύπτοντας το μεγαλείο της
Πώς να ξεκινήσετε να παίζετε κιθάρα: τα βασικά του παιχνιδιού, συμβουλές και συμβουλές για αρχάριους
Μπορείτε να μάθετε να παίζετε κιθάρα τόσο μόνοι σας όσο και κάνοντας μαθήματα σε ένα μουσικό σχολείο. Υπάρχουν όμως αρκετές συστάσεις σχετικά με το πού να ξεκινήσετε τη διαδικασία του mastering του οργάνου, ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε και τι να αναζητήσετε όταν θέλετε να μάθετε τις δεξιότητες του παιχνιδιού. Ένας αρχάριος μουσικός θα μπορεί να βρει απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις στο άρθρο
