Κανόνες για την υποστήριξη χορού

2024 Συγγραφέας: Leah Sherlock | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 05:32

Ο χορός είναι μια καταπληκτική ανθρώπινη τέχνη. Κάθε μέρα, πολλοί προσπαθούν να βελτιώσουν το σώμα τους και να αναπτύξουν τις ικανότητές του. Η εξαιρετική πλαστικότητα και η ευκολία στην κίνηση δίνουν στον χορό αρμονία και συνοχή. Όμορφα στηρίγματα χορού κάνουν τον θεατή να προσέχει το ζευγάρι στα ύψη και να βυθίζεται στην κατάσταση πτήσης και ανύψωσης. Η βασική ιδιότητα ενός χορευτή δεν είναι μόνο η ικανότητα να εκτελεί με ακρίβεια μια σειρά κινήσεων, αλλά και να επιλέγει μεμονωμένα συνδυασμούς ανάλογα με τις επιδόσεις και τις ικανότητές του.

Αφού οι σύντροφοι έχουν κατακτήσει τα βασικά στοιχεία υποστήριξης, το ζευγάρι επιτρέπεται να λάβει μέρος σε διαγωνισμούς και να δείξει τις δεξιότητές του στο κοινό.

Υποστήριξη της κυρίας και τα στοιχεία της

Το μεγαλύτερο μέρος της υποστήριξης στον χορό είναι για τον παρτενέρ. Προκειμένου το ζευγάρι να δείχνει ανάλαφρο και ευάερο, η κυρία πρέπει επίσης να ακολουθεί ξεκάθαρα ορισμένους κανόνες:

• Η στάση πρέπει να είναι τέλεια ομοιόμορφη, ενώ να είναι σταθερή λόγω των μυώνμέση.
• Η θέση των ώμων παίζει σημαντικό ρόλο στην εκτέλεση απλών και σύνθετων κινήσεων. Οι ώμοι δεν πρέπει να τυλίγονται ή να είναι υπερβολικά χαλαροί.
• Είναι απαραίτητο για τους συντρόφους να αρχίσουν να εκτελούν στήριξη σε θέση απέναντι ο ένας από τον άλλον, είναι καλύτερο για τον σύντροφο να μετακινηθεί ελαφρώς προς τη δεξιά πλευρά.
• Οι επαγγελματίες κατακτούν την τέχνη της υποστήριξης χορού σταδιακά, ακονίζοντας με ευλάβεια κάθε κίνηση.
• Είναι επιθυμητό μια κυρία να υπακούει όσο το δυνατόν περισσότερο στη θέληση του συντρόφου της και να μην τον παρεμβαίνει στην ευκολία εκτέλεσης των στοιχείων.
• Μην στεναχωριέστε αν η υποστήριξη δεν λειτουργεί για πολλές προπονήσεις, σημαίνει μόνο ότι έγινε ένα λάθος κατά την εκτέλεση του στοιχείου, εξαλείφοντας το οποίο το ζευγάρι μπορεί εύκολα να ολοκληρώσει όλα τα απαραίτητα.

Βασικοί κανόνες ασφαλείας για συνεργάτες

Η συμμόρφωση με τους κανονισμούς ασφαλείας είναι εξαιρετικά σημαντική και για τους δύο συνεργάτες. Ένας άντρας πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός με τη σύντροφό του, προσέχοντας τα πόδια και τις αρθρώσεις των ώμων της. Η συνεχής ασφάλιση ο ένας του άλλου είναι η καλύτερη λύση για ένα ζευγάρι που αποφασίζει να κυριαρχήσει στις ελαφριές άρσεις χορού. Δεν είναι απαραίτητο να δώσετε ιδιαίτερη σημασία στα πινέλα και να υποθέσετε ότι με τη βοήθεια τους μπορείτε να κρατήσετε τη μάζα ολόκληρου του σώματος. Οι σύντροφοι πρέπει να διατηρούν όλους τους μύες του σώματος σε καλή φόρμα και να κάνουν αποδεδειγμένες ενέργειες, χωρίς αυτοσχεδιασμούς και να προσθέτουν τα δικά τους στοιχεία.

Κατά την εκτέλεση υποστήριξης, πρέπει να προσέχετε τη γενική κατάσταση του άλλου, είναι πιθανό ο σύντροφος να αισθανθεί ζάλη ή να σκουρύνει στα μάτια απόπολλές στροφές.

Φόβοι κατά την υποστήριξη

Συχνά ο ενθουσιασμός συνοδεύει ζευγάρια που μόλις αρχίζουν να κατακτούν την τέχνη του υποστηρικτικού χορού. Αξίζει να θυμόμαστε ότι μόνο η μακροχρόνια προπόνηση οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι συμβουλές από τον προπονητή στο πρώτο στάδιο θα είναι απλώς απαραίτητες. Είναι αδύνατο να κατακτήσεις την τέχνη του χορού μόνος σου, ειδικά σε τέτοιες δύσκολες πιρουέτες.

Ο σύντροφος και ο σύντροφος βιώνουν φόβο. Η σύντροφος σκέφτεται πώς να μην πέσει τη σύντροφο, σκέφτεται πώς να μην πέσει. Οι φόβοι ξεπερνιούνται μόνο με τη βοήθεια της συνεχούς προπόνησης, όπου στοιχείο προς στοιχείο όλοι οι συνδυασμοί επεξεργάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να κάνετε τις σχέσεις σε ένα ζευγάρι αρμονικές και να υποστηρίζετε αέρα;

Ο χορός των επαγγελματιών είναι πάντα διαφορετικός και δείχνει εξαιρετικά επιδέξιος. Οι αρμονικές σχέσεις σε ένα ζευγάρι, η συνοχή των κινήσεων και η αλληλοκατανόηση δίνουν μεγάλη αυτοπεποίθηση και κατανόηση για το τι να περιμένει κανείς από έναν σύντροφο στο επόμενο δευτερόλεπτο. Οι απλές ανυψώσεις στο χορό φαίνονται ασυνήθιστες αν το ζευγάρι προσθέτει τα δικά του συναισθήματα και τα εκτελεί με απίστευτο χαρακτήρα. Στις πιο δύσκολες στιγμές, ο σύντροφος παρέχει υποστήριξη στον σύντροφο και στον ίδιο τον χορό τον ακολουθεί, υπακούοντας στην κίνηση. Έτσι επιτυγχάνεται η φινέτσα, οι μικρές πινελιές γίνονται αόρατες στους περισσότερους θεατές. Η στήριξη στο χορό είναι αποτέλεσμα της κοινής δουλειάς του ζευγαριού. Μερικές φορές όταν αλλάζετε έναν σύντροφο, φαίνεται ότι ένας έμπειρος συνεργάτης κάνει λάθη, πρέπει να εκπαιδεύσετε σχεδόν από την αρχή. Για να πετύχετε ψηλάΤα αποτελέσματα δεν αρκούν για μια επιθυμία, είναι απαραίτητο να έχεις ηγετικά χαρακτηριστικά και να προσπαθείς για τη νίκη. Η υπομονή, η επίπονη δουλειά και η επιμονή κάνουν τους χορευτές πραγματικούς αθλητές. Η πραγματική επαφή και η κοινή επιθυμία για ένα κοινό αποτέλεσμα έρχονται μόνο σε εκείνο το ζευγάρι που ξεπερνά όλες τις δυσκολίες για μεγάλο χρονικό διάστημα και βελτιώνεται στην ανάπτυξη, παρά τις δυσκολίες και τις μικρές αποτυχίες.

Συμβουλές για χορευτές σε ανελκυστήρες

Κάθε δάσκαλος προετοιμάζει ένα ζευγάρι, ακολουθώντας το δικό του στυλ. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές σημαντικές συμβουλές που πρέπει να προσέξετε για να επιτύχετε τα πρώτα αποτελέσματα:

1. Ακριβής και χαριτωμένη επανάληψη των κινήσεων του ποδιού. Αυτός ο δείκτης χαρακτηρίζει όχι μόνο την αρμονία του χορού, αλλά και μια σαφή προσκόλληση στο μοτίβο του.
2. Εμφανίστε τις βασικές χορευτικές φιγούρες και ακολουθήστε τη γραμμή βημάτων.
3. Σωστή στάση σώματος.
4. Σωματική και πνευματική επαφή των συντρόφων, κατανόηση μεταξύ τους σε κίνηση.

Και το κυριότερο…

Τα όμορφα στοιχεία και τα όμορφα στηρίγματα στις χορευτικές φωτογραφίες αποδίδουν καλύτερα από κάθε λέξη! Και το να βλέπεις τους χορευτές στην αίθουσα ή στη σκηνή είναι ακόμα πιο εντυπωσιακό! Η τέλεια αρμονία μαγεύει τον θεατή και εμπνέει το κοινό να επαναλάβει τέτοια πολύπλοκα στοιχεία ή να ασχοληθεί με το χορό μόνο του. Εξάλλου, φορτίζουν με ζωντάνια και έχουν περάσει για πολλές γενιές από κύριο σε αρχάριο. Η σημερινή ανάπτυξη της τέχνης του χορού ευχαριστεί πολλούς πραγματικούς γνώστες.