Γυμναστικοί χοροί για παιδιά. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της ρυθμικής γυμναστικής

2024 Συγγραφέας: Leah Sherlock | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 05:32

Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα πολύ όμορφο, θεαματικό άθλημα. Είναι η απόδοση ορισμένων αθλητικών συνδυασμών στη μουσική. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει σε συνδυασμό με κάποιο είδος θέματος. Μπορεί να είναι κορδέλα, μπάλα, τσέρκι, σχοινάκι και πολλά άλλα.

Παρά το γεγονός ότι οι γυμναστικοί χοροί εμφανίστηκαν όχι πολύ καιρό πριν, αυτό το άθλημα κατάφερε να κερδίσει την παγκόσμια αναγνώριση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πολλοί αναρωτιούνται αν αξίζει να στείλουν τα παιδιά τους στο τμήμα ρυθμικής γυμναστικής. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Πλεονεκτήματα

Μπορείτε να στείλετε τα κορίτσια σας σε αυτό το άθλημα όταν είναι 4-5 ετών. Αυτό είναι ήδη αρκετό, γιατί σε αυτή την ηλικία τα κορίτσια έχουν ήδη προσοχή και συγκέντρωση, έτσι μπορούν να ακολουθήσουν όλες τις οδηγίες του προπονητή. Σε μικρή ηλικία, τα παιδιά τεντώνονται εύκολα, επειδή οι μύες τους εξακολουθούν να είναι πολύ ελαστικοί.

Όσο για την υγεία, αυτό το άθλημα δυναμώνει ολόκληρο το σώμα του παιδιού. Τα κορίτσια αναπτύσσουν σωστή στάση από την παιδική ηλικία. Ο χορός είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη της σκολίωσης, η οποία επηρεάζει πολλούς μαθητές.

Επίσης ένα συν είναιαύξηση της ελαστικότητας των ιστών. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών οικιακών τραυματισμών. Ακόμα και στη διαδικασία της προπόνησης ενισχύεται το φυτικό σύστημα του παιδικού σώματος.

Είναι επίσης γνωστό ότι η ρυθμική γυμναστική βοηθά στη διαμόρφωση της μουσικής γεύσης. Το παιδί αισθάνεται τον ρυθμό των μουσικών συνθέσεων στις παραστάσεις.

Μειονεκτήματα

Όπως γνωρίζετε, οι γυμναστικοί χοροί συνδέονται με πολύ δυνατή σωματική άσκηση. Η κύρια εστίαση είναι στις διατάσεις και την ευλυγισία. Χρειάζεται πολλή υπομονή και δύναμη για να τεντωθούν οι μύες. Μερικές φορές φτάνει στο σημείο που το παιδί χρειάζεται έναν θεραπευτή μασάζ για να ανακουφίσει την ένταση των μυών.

Αυτό το άθλημα απαιτεί συχνή προπόνηση, επομένως το παιδί θα έχει περιορισμένο ελεύθερο χρόνο, γι' αυτό και θα προσπαθήσει πολύ πιθανό να θυσιάσει την εργασία του για να αφιερώσει χρόνο σε πιο ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τις μελέτες τέτοιων παιδιών.

Η ψυχή ενός παιδιού που ασχολείται με τον αθλητισμό

Υπάρχουν δάσκαλοι που παρασύρονται πολύ με την επιθετική και αυστηρή διδασκαλία. Εξαιτίας αυτού, τα παιδιά βιώνουν συχνά στρες, το οποίο οδηγεί σε ψυχικές διαταραχές. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τον δάσκαλό σας και να ακούσετε το παιδί σας.

Ο γυμναστικός χορός για ένα κορίτσι είναι ένα δύσκολο άθλημα και η υπερβολική πίεση από τον προπονητή μερικές φορές οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί απλώς αποσύρεται στον εαυτό του. Ναι, φυσικά, η κριτική δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά πρέπει να είναι λογική.

Πόσο κοστίζουν τα μαθήματα τέχνης;γυμναστική

Οι γυμναστικοί χοροί για παιδιά 10 ετών και άνω θα κοστίσουν πολύ. Εάν στην αρχή το κόστος των μαθημάτων δεν είναι τόσο εντυπωσιακό, τότε αργότερα ένα τέτοιο χόμπι χτυπά σημαντικά το πορτοφόλι των γονέων. Κοστούμια, αθλητικός εξοπλισμός, οδηγίες προπονητή - όλα αυτά κοστίζουν αρκετά χρήματα για τον μέσο πολίτη των χωρών της ΚΑΚ. Κατά μέσο όρο, θα πρέπει να ξοδεύετε 100-150 χιλιάδες ρούβλια το χρόνο για τα μαθήματα του παιδιού σας.

Αποτέλεσμα

Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα πολύ χρήσιμο και όμορφο άθλημα για τα κορίτσια, που σκληραίνει το σώμα από πιθανούς τραυματισμούς και αναπτύσσει πειθαρχία. Αν θέλετε να διαφοροποιήσετε τη ζωή του παιδιού σας με τον αθλητισμό, ενώ το κάνετε κομψό και όμορφο, τότε θα πρέπει να επιλέξετε γυμναστικούς χορούς. Φωτογραφίες με όμορφες ασκήσεις γυμναστικής θα αναπληρώσουν το άλμπουμ φωτογραφιών σας. Υπάρχει επίσης περίπτωση το παιδί να βρει τη θέση του στον παγκόσμιο αθλητισμό και να πετύχει. Επομένως, προσέξτε τα τμήματα ρυθμικής γυμναστικής.