Ντοκιμαντέρ "Sugar": κριτικές, ημερομηνία κυκλοφορίας, πλοκή

2024 Συγγραφέας: Leah Sherlock | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 05:32

Ποιες ιδιότητες πρέπει να έχει ένα καλό ντοκιμαντέρ; Πρώτον, πρέπει να είναι αντικειμενικό και αμερόληπτο. Δεύτερον, οι συντάκτες του δεν πρέπει να εξαπατούν τους θεατές τους και να τους δίνουν μόνο αληθείς πληροφορίες. Τρίτον, φυσικά, πρέπει να σκηνοθετηθεί και να σκηνοθετηθεί με υψηλή ποιότητα, ώστε όσο το δυνατόν περισσότεροι να ενδιαφερθούν γι' αυτό. Τέτοια ντοκιμαντέρ δεν βγαίνουν τόσο συχνά όσο θα θέλαμε, αλλά το Sugar του 2014 είναι μια διαφορετική ιστορία. Πρόκειται για αυτόν που θα συζητηθεί στη δημοσίευσή μας. Αν θέλετε να μάθετε για την πλοκή της ταινίας "Sugar", σχόλια από τους θεατές μετά την παρακολούθηση, καθώς και για τα άτομα που συμμετείχαν στη δημιουργία της, τότε σας συνιστούμε να διαβάσετε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος.

Γενικές πληροφορίες

That Sugar Film έκανε πρεμιέρα στις 10 Μαρτίου 2014. Η σκηνοθεσία της ταινίας έγινε από τον Damon Gano. Το ντοκιμαντέρ γυρίστηκε στην Αυστραλία.

Η πλοκή της ταινίας "Sugar"

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η συντριπτική πλειοψηφία των Αυστραλών τρώνε 40 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα. Δεν αξίζει τον κόποσκεφτείτε ότι τρώνε πολλά γλυκά, αρτοσκευάσματα και σοκολάτες - κρυφή ζάχαρη βρίσκεται στο 90% των προϊόντων που μπορείτε να αγοράσετε σε ένα κανονικό σούπερ μάρκετ. Ο Damon Gano, σκηνοθέτης του ντοκιμαντέρ «Sugar», αποφάσισε να κάνει ένα πείραμα: για ένα μήνα θα ακολουθεί τη διατροφή του μέσου πολίτη της Αυστραλίας. Πριν από το πείραμα, πέρασε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και συμβουλεύτηκε επίσης γιατρούς και ειδικούς στον τομέα της διατροφής. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, όλα είναι εντάξει με την υγεία του: δεν έχει προδιάθεση για διαβήτη, το επίπεδο σακχάρου στο σώμα του δεν υπερβαίνει τον κανόνα και το συκώτι λειτουργεί χωρίς προβλήματα.

Αποτελέσματα

Κατά τη διάρκεια του πειράματος, ο Damon Gano απέκλεισε εντελώς τα γλυκά από τη διατροφή του και άρχισε να τρώει κλασικές «υγιεινές τροφές» - γιαούρτια, δημητριακά, χυμούς φρούτων και έτοιμες σάλτσες. Επιπλέον, δεν άλλαξε τον συνήθη αριθμό των θερμίδων που καταναλώνονταν. Πριν από την έναρξη του πειράματος, η δίαιτά του ήταν περίπου 2300 θερμίδες την ημέρα: 24% υδατάνθρακες (φρέσκα λαχανικά), 26% πρωτεΐνες (αυγά, ψάρι, κρέας) και 50% λιπαρά (ξηροί ξηροί καρποί, αβοκάντο).

Κατά τη διεξαγωγή του πειράματος, ο Damon καθοδηγήθηκε από το γεγονός ότι 4 γραμμάρια ζάχαρης τοποθετούνται σε ένα κουταλάκι του γλυκού. Ήδη κατά τη διάρκεια του πρώτου πρωινού, ο σκηνοθέτης ήταν πραγματικά σοκαρισμένος: μια μερίδα νιφάδες σιταριού, γιαούρτι και ένα ποτήρι χυμό μήλου που αγοράστηκε από το κατάστημα περιέχει 20 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη!

Κατά τη διάρκεια των 12 ημερών του πειράματος, ο Gano πήρε 3,5 κιλά. Μέχρι το τέλοςπειράματος, το βάρος του αυξήθηκε κατά 10 κιλά και η μέση του προστέθηκαν 10 εκατοστά. Επιπλέον, ο Ντέιμον, ο οποίος στο παρελθόν δεν είχε προβλήματα υγείας, έχει προδιάθεση για διαβήτη.

Γιατί αξίζει να δείτε την ταινία "Sugar";

Το "Sugar" είναι διαφορετικό από τα τυπικά ντοκιμαντέρ από πολλές απόψεις. Αυτό το έργο, κατά μία έννοια, είναι ένα ριάλιτι στο οποίο ο κεντρικός χαρακτήρας βάζει στον εαυτό του ένα πείραμα σε πραγματικό χρόνο. Ο Damon Gano χρησιμοποιεί πολλά στοιχεία επιστημονικής φαντασίας που το κάνουν εύκολο στην ανάγνωση και ιδανικό για οικογενειακή προβολή.

Το "Sugar" δεν είναι απλώς μια ταινία. Οι άνθρωποι που συνέβαλαν στη δημιουργία του έργου συνεχίζουν να δίνουν προσοχή στο θέμα της σωστής διατροφής, δημοσιεύοντας υγιεινές συνταγές στον ιστότοπο και στα κοινωνικά δίκτυα, συνεντεύξεις με διατροφολόγους και ιστορίες ανθρώπων που άλλαξαν τη διατροφή τους μετά την παρακολούθηση της ταινίας. Νέα άρθρα και δημοσιεύσεις ακολουθούνται από εκατοντάδες χιλιάδες συνδρομητές στα κοινωνικά δίκτυα και ένας από τους πιο διάσημους εκδότες στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο Pan Macmillan, κυκλοφόρησε ένα βιβλίο βασισμένο στην ταινία.

Μύθοι για τη σωστή διατροφή

Σε πολλές από τις θετικές κριτικές για την ταινία "Sugar", οι άνθρωποι επαινούν αυτό το έργο για την κατάρριψη των μύθων που σχετίζονται με τη σωστή διατροφή. Παραθέτουμε μερικά από αυτά:

1. Τα τρόφιμα χωρίς λιπαρά σας βοηθούν να χάσετε βάρος. τελευταίοςΤα προϊόντα με χαμηλά λιπαρά είναι πολύ δημοφιλή. Ο Ντέιμον, ακολουθώντας αυτή την τάση, έκανε τη διατροφή του αποκλειστικά από τροφές με λίγες θερμίδες που δεν περιέχουν λίπος. Όπως αποδείχθηκε, ένα τέτοιο φαγητό δεν είναι απολύτως κατάλληλο για άτομα που θέλουν να χάσουν περιττά κιλά. Τα λίπη που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα για ισορροπημένη εργασία αντικαθίστανται από τους κατασκευαστές με μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Ως αποτέλεσμα, μέσα σε ένα μήνα, ο κεντρικός ήρωας έπαψε να νιώθει χορτάτος, ανεξάρτητα από το πόσο φαγητό έφαγε για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.
2. Τα γλυκά σας φτιάχνουν τη διάθεση. Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση γλυκών συμβάλλει στην παραγωγή της ορμόνης της ευτυχίας. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος. Οι γλυκές τροφές διεγείρουν την παραγωγή σεροτονίνης στο σώμα, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια κατάθλιψη και αϋπνία.
3. Η ζάχαρη δεν προκαλεί εθισμό. Η ζάχαρη επηρεάζει τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου που επηρεάζουν το σεξ και τα ναρκωτικά. Εάν ένα άτομο καταναλώνει συχνά τροφές με ζάχαρη, ο εγκέφαλός του συνηθίζει στο αίσθημα της ευφορίας από τη λήψη μιας νόστιμης ανταμοιβής. Με απλά λόγια, όσο περισσότερη ζάχαρη καταναλώνει ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερο τη θέλει.

Η ταινία "Sugar": κριτικές και απόψεις του κοινού

Το ντοκιμαντέρ που συζητήθηκε στο άρθρο έτυχε γενικά θετικής υποδοχής από το κοινό. Στον ιστότοπο IMDb - το πιο δημοφιλές γουέστερν κινηματογραφικό portal - η βαθμολογία του είναι 7,4 βαθμοί στους 10. Στο "Kinopoisk"Η βαθμολογία της είναι ακόμα μεγαλύτερη - 7,62 στα 10.

Τα άτομα που τους άρεσε η ταινία την επαίνεσαν για τη χρήση ενδιαφέρουσες οπτικές τεχνικές: μουσικούς αριθμούς, σκηνικά από χαρτόνι, ένθετα κινούμενων σχεδίων κ.λπ. Αυτό, κατά τη γνώμη τους, κάνει την προβολή ενδιαφέρουσα όχι μόνο για τους ενήλικες, αλλά και για το νεανικό κοινό.

Η ταινία είχε έσοδα πάνω από 1,5 εκατομμύρια δολάρια στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Αυστραλία. Έτσι, αυτή η φωτογραφία έγινε μια από τις πιο επιτυχημένες στην Αυστραλία το 2015, γεγονός που την έβαλε στην 3η θέση μεταξύ των κυκλοφοριών ντοκιμαντέρ της χώρας όλων των εποχών.

Τώρα γνωρίζετε για την πλοκή της ταινίας "Sugar", κριτικές του κοινού, καθώς και πολλά άλλα ενδιαφέροντα στοιχεία που σχετίζονται με αυτό το έργο. Εάν αποφασίσετε να εξοικειωθείτε με αυτήν την εικόνα, τότε σας ευχόμαστε μια ευχάριστη θέαση!